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皆様こんばんは!MAISON DE BALLET Minami-Aoyama(メゾン・ドゥ・バレエ南青山)事務局です! 夜になっても蒸し暑いですね。多くの生徒さんが、スタジオ到着時にすでに汗をかかれているご様子です^^; でも夏は筋肉のウォームアップも容易なので、踊る身体には…
おはようございます。MAISON DE BALLET Minami-Aoyama(メゾン・ドゥ・バレエ南青山)事務局です。 本日の東京は曇り空。朝のお出かけも幾分楽に感じられたのではないでしょうか。 さて、本日1クラス目は「ストレッチ&バー」と題するクラスです!牧阿佐美バ…
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