MAISON DE BALLET Minami-Aoyamaのブログ

MAISON DE BALLET Minami-Aoyama (メゾン・ドゥ・バレエ南青山) の事務局より、日々のスタジオ情報をお届けします♪

☆6/14(土)および6/15(日)の特別クラスにつきまして

皆様こんばんは!MAISON DE BALLET Minami-Aoyama(メゾン・ドゥ・バレエ南青山事務局です。

晴れたり降ったり、空の神様も忙しいな、と思う一日でした。ご自宅あるいは職場から地下鉄を使って表参道までいらっしゃる方々は、A4出口で地上に出たら空の様子がまったく変わっていて驚かれたりしたようです。

予報ではこのグズグズは金曜日まで続きますが、土日は降水確率がぐっと低くなりそうですよ!今度の土日は待望の、牧阿佐美バレヱ団の「ドン・キホーテ(詳細はこちらのブログ記事をご覧ください→http://mbma.hateblo.jp/entry/2014/05/02/215508 http://mbma.hateblo.jp/entry/2014/06/03/215850)ですから、是非ともスペインの夏空のようにカラリと晴れて欲しいものです。

さて、そのドン・キホーテの両日ですが、メゾンの通常のクラスは、公演に出演する講師が多いためすべてお休みとさせていただいております。

でも、土日にまったく体を動かせないなんて。。。とおっしゃる方のために、ご安心ください、どちらも特別クラスを設けております!以下、詳細です。

6/14(土) 11:00-12:30 千葉るり子先生土曜特別クラス (初中級) (予約不要)
講 師: 千葉るり子先生(牧阿佐美バレヱ団)
受講料: 会員様 2,300円/ビジター様 3,100円

              12:40-13:25 千葉るり子先生土曜特別クラス (バー&ポアント45) (予約不要)
45分間のクラスです。軽いバーレッスンを含みますが、単独で受講される場合はご自身で十分なウォームアップをお願いいたします。
講 師: 千葉るり子先生(牧阿佐美バレヱ団)
受講料: 会員様 1,500円/ビジター様 2,000円

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6/15(日) 11:00-12:15 ジャイロキネシス®入門 (要予約)
内 容: リズミカルな呼吸とともに円やらせんを描くような運動を繰り返すことによって、筋肉だけでなく神経・内臓までも活性化され血のめぐりがよくなり、身体を芯から温めるワークです。体幹を鍛えるため、関節に負担を掛けずに身体の機能向上・リハビリ・肩こり・腰痛・ストレス改善・ダイエットなどの効果が期待できます。
対 象: ご年齢・バレエ経験の有無等を問いません(怪我等をお持ちの方も受講可能ですが、妊娠中の方は、安定期に入っており、医師の承諾を得られていることを条件とさせていただきます)
持ち物: 動きやすい服装(ワークは素足で行いますが、冷える場合はウォーマー類をお持ちください)

講 師: 新野亜矢先生 (ジャイロキネシス®認定トレーナー)
受講料: 会員様 2,500円/ビジター様 3,300円

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両日とも、クラスに出ていただいたあとにゆっくり支度をされても、バレヱ団の公演開始に十分に間に合う時間設定となっておりますので、是非、踊るバレエと観るバレエの両方を体験する贅沢な一日にされてみてはいかがでしょうか。

皆様のお越しを心よりお待ち申し上げております。

MBMA事務局(スタジオWebサイト:http://mbma.jp/)