MAISON DE BALLET Minami-Aoyamaのブログ

MAISON DE BALLET Minami-Aoyama (メゾン・ドゥ・バレエ南青山) の事務局より、日々のスタジオ情報をお届けします♪

移転しました。

約3秒後に自動的にリダイレクトします。

☆ 3/21(水・祝) 笠井裕子先生特別クラス♪

皆様こんばんは!牧阿佐美バレヱ団橘バレヱ学校公認MAISON DE BALLET Minami-Aoyama(メゾン・ドゥ・バレエ南青山)」事務局 藤井です。

来週3/21(水)は春分の日、国民の祝日です

ハッピーマンデーが実施されるようになってから、週のど真ん中のお休みって珍しくない?と思ってカレンダーを見たら、今年はゴールデンウィーク以外の祝日はすべて月曜日か金曜日でしたので、本当に稀少でした。

土日と繋げられないので旅行には短いですが、平日に挟まれてポコッとあるお休みも何となくお得感ですよね!

この日、メゾンでは、笠井裕子先生の祝日特別クラスを3クラス行います!

f:id:mbma:20180315185710j:plain

祝日特別クラス 笠井 裕子 先生 「基礎初級」「ショートポアント30」「<苦手克服レッスン>アレグロ 」

3/21
(
水・祝)

11:30-13:00
13:00-13:30
13:40-15:40

「基礎初級」(予約不要)
「ショートポアント30」(予約不要)
「<苦手克服レッスン>アレグロ」(要予約)クービック予約システムから予約する

内 容:

基礎レベルから一歩発展したい方にとって、複雑になっていくセンターの動き、特に後半のアレグロやグラン・ジャンプは大きな壁と感じられることと思います。
「上手く跳びたいけどステップが分からなくて余裕ないし、跳ぶタイミングと手の使い方の関係などもうまくコーディネーションできない…」と思われている方のために、センターで出てくるアレグロによく入っている基本のパとアンシェヌマンを中心に、繰り返しやってみることで身体に染み込ませていくクラスを行います!
フルのバーレッスンを含みますので、しっかりウォームアップしてからアレグロの練習に移行していきます☆

講 師:

笠井 裕子 先生 (牧阿佐美バレヱ団)

定 員:

「<苦手克服レッスン>アレグロ」 20名限定

受講料(税込)

「基礎初級」 (会員様) 2,300円/(ビジター様) 3,100円
「ショートポアント30」(会員様) 1,000円/(ビジター様) 1,300円
「<苦手克服レッスン>アレグロ」 (会員様) 3,100円/(ビジター様) 4,200円

ご予約:

ご来館時、お電話(03-6418-4437)またはWebサイト予約クービック予約システムから予約するにてご予約ください。

詳細は、こちらのページもご覧ください。

3つ目の「アレグロ」のクラスは、昨年の11月と12月に行った裕子先生の「グラン・ジャンプ」のクラスの流れをくむ「苦手克服シリーズ」で、普段のレッスンでは流されてしまう細かいポイントの説明を交えながら、迷わしいパの違いや組み合わせを実践して覚えていただく、という、まさに苦手を積極的に克服するための特別クラスです!

基礎クラスなどでは、時として省略されたり、ごく簡単なものしか触れる機会のないアレグロですが、実に色々なパターンがあります。このクラスで少しでも整理して、次につなげていただけたらと思います☆

「アレグロ」のみご予約制となっておりますので、ご来館時、お電話(03-6418-4437)または上記予約ボタンよりWebサイト予約クービック予約システムから予約するにてご予約ください。

ご来館を心よりお待ち申し上げております☆

 

MBMA事務局(スタジオWebサイト:http://mbma.jp/

 

☆ 「まったく初めてバレエを始める方のための10回コース」新期が始まります♪♪

皆様こんばんは!牧阿佐美バレヱ団橘バレヱ学校公認「MAISON DE BALLET Minami-Aoyama(メゾン・ドゥ・バレエ南青山)」事務局 藤井です。

春ですね…!🌸 🌺🌸🌺🌸 心も身体も、重い上着を1枚脱ぎ去ったかのように軽やかになってきました。

1年の大きな節目ともなる春は、リセット&スタートにふさわしい季節です。

ご自身のために「何か新たなライフワークを始めてみたいな」と思われている方もいらっしゃるのでは?

もしも「この春こそ、身体を動かす習慣を身に着けたい!しかもできるだけ楽しく!!」と思われていたら、是非是非、「踊ること」を始めてみられませんか?

子供の頃は誰もが自然に音楽やリズムに合わせて身体を動かしますが、大人になるとよほど意識しなければ「踊ること」ってしませんよね?

「踊ること」は人の自然な欲求のひとつとも言われていて、言葉や表情に次ぐ開放的な感情表現のツールでもあり、筋肉をダイレクトに意図的に伸縮させることで、身体の各パーツだけでなく脳にも大きな刺激を与えるため、とても効率の良いストレス解消、運動不足解消になるのです☆何よりも、ほぼ共通して「特別な道具が要らない」のがスターターにとっては嬉しいところ♪

最近はジムなどにも沢山のダンスのクラスがあり、簡単に踊る機会が得られますが、その中でも、一番の基本になるのが「クラシック・バレエ」。何よりも、他のダンスと一線を画すのはその「美しさ✨」です。

f:id:mbma:20180314224555j:plain

一つ一つの動き、形が「美しいこと」を追求して考え抜かれている「クラシック・バレエ」は、きちんと学べば意識が変わり、いつの間にか身体つきや日常の所作にも変化が感じられるようになります。多くの踊りに応用が利く基本ということは、それだけ身に着けるのは難しいですが、その分ちょっとでも上達すると本当に嬉しくて、どんどん向上したくなります。

楽しみは「踊る」ことだけにとどまらず、長い歴史に根差したクラシック・バレエの作品の舞台を観に行くと、その音楽性や芸術性の素晴らしさに開眼し、一生を豊かに彩る素晴らしい趣味となることでしょう。

今の日本は幸いなことに、お教室の数も公演の上演数も多く、「やりたい」と思ったら選びたい放題!是非その沢山の選択肢のなかから、実際に触れるものの質には妥協せずに選んでいただきたいなと思います。

日本有数のバレエ・カンパニーである牧阿佐美バレヱ団と、その付属学校である橘バレヱ学校の公認を得ております「メゾン・ドゥ・バレエ南青山」のバレエのクラスは、まったく初めてバレエを学ぶ大人の方向けに、「とりあえず10回やってみる」基本のコースをご用意しています。

A Toe in the Door …「まったく初めてバレエを学ぶ方のための入門10回コース」

入門とは、門の「外側」から「内側」に入ること、つまり新たな世界への一歩を踏み出すことです。
「クラシックバレエをやってみたい!でも敷居が高い気がして・・・」

というあなたにこそ、MAISON DE BALLET Minami-Aoyama (メゾン・ドゥ・バレエ南青山)のクラスをお勧めします。

どんなレベルの人にも、レッスンは最高品質であることが重要。なぜなら、一度カラダにインプットされてしまったことは頭で考えてもなかなか変えることが出来ないから。最初が肝心なのです。

メゾンの入門コースは、バレエのレッスンがまったく初めて〜数年未満の方のために特化したクラスです。みんな初心者だから、「自分だけ身体がカタい、自分だけステップが分からない・・・」という心配がなく、一人ひとり、丁寧に指導してもらうことができます。
もちろん、何度か受けて「もっとハイレベルを目指したい!」と思ったら、基礎、初級・・・トウシューズにだって・・・どんどん挑戦して下さい!どのクラスも負けずに高品質、それがMBMAの自慢です。

あなたがバレエの門の内側に踏み出す最初の一歩、「A Toe in the Door…」を、MBMAは応援します。

火曜夜クラス(2018年3月27日新期スタート!日程の詳細はこちらのご案内(PDFファイル)をご覧ください。)

クービック予約システムから予約する

日 時

毎週火曜日18:45-20:15

担当講師

奥田 さやか 先生 (牧阿佐美バレヱ団)
茂田 絵美子 先生(牧阿佐美バレヱ団) (交替)

木曜朝クラス(2018年3月29日新期スタート!日程の詳細はこちらのご案内(PDFファイル)をご覧ください。)

クービック予約システムから予約する

日 時

毎週木曜日 10:45-12:15

担当講師

横山 薫 先生 (牧阿佐美バレヱ団)

内 容 (目安)

第1回

クラスレッスンの流れについて/ウォームアップ/脚と腕の基本ポジション/両手でバーにつかまり軸の確認、立ち方の種類、足裏の使い方/バーから離れセンターで動いてみる

第2回

ウォームアップ/第1回の確認と応用

第3回

ウォームアップ/両手バーで基本の脚の動き/センターでの簡単なステップとジャンプ

第4回

ウォームアップ/第3回までの確認と応用

第5回

ウォームアップ/両手バーで基本の脚の動き/両手バーと片手バーになったときの違い/センターのときの方向と身体の向き/センターでの基本のステップとジャンプ

第6回

ウォームアップ/第5回までの確認と応用

第7回

ウォームアップ/両手バーと片手バーでの基本の動き(少しずつ片手バーに慣れる)/センターで基本のステップを組み合わせる(アンシェヌマン)

第8回

ウォームアップ/第7回までの確認と応用

第9回

クラスレッスンの流れの確認と基本の流れに沿ったバーおよびセンターワーク(基礎レベルへの導入)

第10回

第9回までの確認と総まとめ

対 象

まったく初めてバレエを学ばれる方、およびまったくの初歩からバレエを学び直したい方
* 性別を問いませんが、男性のご受講については事前に事務局にご相談ください。
* 受講者が16歳未満の場合は、親権者の方がお申込みください。

持ち物

動きやすい服装(バレエ用でなくても大丈夫です)、バレエシューズ、タオル、飲み物(ウェアとシューズは有料レンタルもございます)

受講料

会員様 10回一括25,000円 1回3,200円/ビジター様 10回一括34,000円 1回4,300円
* 10回一括払の場合、どちらのコースも期間内3回まで他のどのクラスにでも振替可能です(差額を申し受ける場合がございます)。
* 1回払の方は都度ご予約が必要となります。ご予約枠は一括の方が優先となり、お申込み状況によってはご予約をお受けできない場合もございます。
* 会員様はプリペイドカードによるお支払も可能です。
* 単発受講の方でご予約を当日キャンセルされた場合は、キャンセル料として受講料の100%を申し受けます。

定 員

15名程度

コース
終了後

基礎準備クラスまたは基礎クラスに移行されるか、再度入門コースを受講されるかは自由です。判断に迷われる場合は担当講師または事務局までご相談ください。

ご予約

ご来館時、またはお電話(03-6418-4437)にてお申込みください。単発受講のご予約(空き枠がある場合のみ)については、上記予約ボタンからWebサイト予約でもご予約可能です。

詳細は、こちらのページおよびこちらのご案内(PDFファイル)もご覧ください。

f:id:mbma:20180314225419j:plain

f:id:mbma:20180314225458j:plain

とりあえず10回やってみて、「もっとやってみたい!」と思った方には、その次、そしてその次と、沢山のレベルのクラスがあります。どのクラスも、経験豊富な一流の先生が担当するのに、どんなに不慣れな生徒さんでも置いてきぼりにならず、手取り足取り丁寧に教えてもらうことができます!

そして、「観る方も経験したい」と思った方にももちろん、優良な舞台観賞の機会を随時ご案内しております。

f:id:mbma:20180314225728j:plain

この春、皆さまの「踊りたい気持ち」をメゾンの初めてのバレエ・クラスで開花させてみませんか?

お問合せ・ご来館を心よりお待ち申し上げております。

 

MBMA事務局(スタジオWebサイト:http://mbma.jp/

 

☆ 雑誌『DANCE MAGAZINE』にメゾンのクラスが紹介されました♪

皆様こんばんは!牧阿佐美バレヱ団橘バレヱ学校公認「MAISON DE BALLET Minami-Aoyama(メゾン・ドゥ・バレエ南青山)」事務局 藤井です。

以前のブログ記事にて、「新書館の雑誌『DANCE MAGAZINE』の取材が入ります」、という告知をさせていただきました。

mbma.hateblo.jpクラス内容の取材中心の日と、写真撮影中心の日の2日にわたる取材はとても順調に進み、素敵な記事に仕上げていただいて、本日発行されました☆

f:id:mbma:20180227191155j:plain

今号 (2018年4月号) の表紙は、先日来日していたパリオペラ座のエトワール、マチューガニオさん☆この立派な冊子の中ほど、62-63ページに、見開きオールカラーでメゾンのページはあります♡タイトルは「編集部体験レポート 春、バレエをはじめよう!」

記事内容について詳しくはご紹介できないのですが、取材の様子を事務局でも撮らせてもらっていましたので、どんな感じだったか少しだけシェアさせていただきます☆

撮影が入ったのは、2/3(土) 三宅里奈先生「基礎」クラス

<レッスンの邪魔にならないように配慮しながら撮影を進めるカメラマンさん>

f:id:mbma:20180227193603j:plain

<身体の方向や手のポジションなど細かい説明が入りながらレッスンは進みました>

f:id:mbma:20180227193625j:plain

f:id:mbma:20180227193816j:plain

<クラス後、インタビューとポートレート写真の撮影>

f:id:mbma:20180227193840j:plain
<次のクラスが始まっても、スタジオ外で熱心なご指導が続きました…>

f:id:mbma:20180227193858j:plain

雰囲気が伝わりましたでしょうか???

記事中には、横山薫先生入門クラスの様子も記載されていて、大人の方がメゾンでバレエを始めると、何故楽しく続いて上達もするのか、その秘密をご理解いただけると思います♪

書店やWebサイトにてお求めいただけますので、ご興味ある方は是非是非お手に取ってみられてください!

 皆さまのご来館を心よりお待ち申し上げております。

 

MBMA事務局(スタジオWebサイト:http://mbma.jp/

☆ 一時的にWebサイトが閲覧できなくなっております

(2/22  19:30現在、サーバー障害は解消されております。ご迷惑をお掛けいたしました。)


皆様こんばんは。牧阿佐美バレヱ団橘バレヱ学校公認「MAISON DE BALLET Minami-Aoyama(メゾン・ドゥ・バレエ南青山)」事務局 藤井です。

本日2/22(木)18時現在、当スタジオのWebサイトのサーバーに障害が生じており、一時的にWebサイトが閲覧できなくなっております。

復旧次第またご案内させていただきますので、少々お待ちください。

なお、スタジオのスケジュールについては特に変更は生じておりませんが、Webサイトから確認いただけない状況ですので、以下に今週・来週分を貼らせていただきます。

f:id:mbma:20180222184243j:plain

f:id:mbma:20180222184302j:plain

また、各種ご予約はコチラの予約サイトからお願いいたします。

大変ご迷惑をおかけいたしますが、ご理解のほどどうぞ宜しくお願いいたします。

 

MBMA事務局(スタジオWebサイト:http://mbma.jp/

 

☆ 牧阿佐美バレヱ団3月公演「ドン・キホーテ」のご案内♪

皆様こんばんは!牧阿佐美バレヱ団橘バレヱ学校公認「MAISON DE BALLET Minami-Aoyama(メゾン・ドゥ・バレエ南青山)」事務局 藤井です。

寒い日々は続きますが、2月に入ってから、時折「あれ?ちょっと春っぽい?」と思うような暖かな日差しを感じるようになりました(早くも花粉も飛散し始めているとかで、敏感な方はそうした「春」も感じていらっしゃるかもしれませんね…)

この太陽の恵みが待たれる季節に、「太陽の国」スペインを舞台にした明るいバレエ作品をご覧になりませんか?🌞

牧阿佐美バレヱ団では、来る3月3日(土)および4日(日)に「ドン・キホーテ」を上演します。

f:id:mbma:20180221164838j:plain

www.ambt.jpこちらは2018年の「都民芸術フェスティバル」参加公演ともなっており、都民の皆様に舞台芸術や芸能を身近に感じてもらうための文化事業の一環として選定された作品です。

ちなみにこの「都民芸術フェスティバル」本年度は50回目の開催ということでなかなか歴史のある事業なのですが、バレエ以外にも、オーケストラ、室内楽、オペラ、現代演劇、現代舞踊、邦楽、日本舞踊、能楽、民俗芸能、寄席芸能を含む全11分野にわたって実施されています。普段は敷居の高い芸術も、こうしたイベントを通じて親しめるチャンスがあるのは嬉しいですね♡

tomin-fes.com「ドン・キホーテ」はクラシック・バレエの古典作品のなかでも人気の高い作品で、毎年世界中のバレエ団により上演されていますので、内容をよくご存じの方も多いことと思います。

当スタジオのブログでも、過去何度かストーリーをご紹介してきましたので、あらすじを知りたい方はコチラをご覧ください!

mbma.hateblo.jp

mbma.hateblo.jp今回の牧阿佐美バレヱ団のドン・キホーテで注目なのは、なんといっても主役を務められるゲストのお二人です☆

まず、キトリ役のエフゲーニヤ・オブラスツォーワ(Evgenia Obraztsova)さん。2002年にワガノワ・バレエ学校を卒業後、マリインスキー・バレエを経て、2012年にボリショイ・バレエプリンシパルとして移籍されました。

f:id:mbma:20180221154324j:plain

ボリショイ移籍前からたびたび来日し日本にもファンが多いオブラスツォーワさんですが、なんと2016年秋に出産され、👶双子の女の子👶のママでもあります。その半年後の東京公演では可憐なジゼルを好演し喝采を浴びた彼女が、今回はどんなキトリを見せてくれるのか本当に楽しみです♡

<参考映像:2011年マリインスキー劇場『ドン・キホーテ』でキトリを演じるオブラスツォーワさん>

ボリショイバレエ公式サイトのプロフィールページはこちら

そしてバジル役は、ドミートリー・ソボレフスキー(Dmitry Sobolevsky)さんです。クラスノヤルスク国立オペラ・バレエ劇場を経て2012年に、スタニスラフスキー&ネミロヴィチ・ダンチェンコ記念モスクワ音楽劇場バレエ団に入団し、シニア・プリンシパルとして活躍されています。

f:id:mbma:20180221155037j:plain

2009年モスクワ国際バレエ・コンクール3位入賞を始めとして各種の国際バレエ・コンクールで上位入賞する実力派であるだけでなく、そのスラリと長身でノーブルな容姿を活かし、内外の劇場において主演されてきました。

2015年にはモスクワ音楽劇場バレエの来日公演『白鳥の湖』において、ジークフリート王子も演じていますので、記憶に新しい方もいらっしゃることでしょう。

<参考映像:2012年クラスノヤルスク劇場『ラ・フィユ・マル・ガルデ』でコーラスを演じるソボレフスキーさん>

モスクワ音楽劇場公式サイトのプロフィールページはこちら

そんなお二人を迎えて、各パートを牧阿佐美バレヱ団自慢のダンサー陣が華やかな演技で彩ります!

以下、現時点で公表されているメインキャストです(変更の可能性がございます)

太字は、メゾンでレギュラー・特別講師を担当されている先生方です。また両日、諸星静子先生がキトリのお母さまと貴族役で、吉岡まな美先生笠井裕子先生が貴族役で出演されます♪

 

3月3日(土) 15:00

3月4日(日) 14:30

キトリ

エフゲーニャ・オブラスツォーワ

バジル

ドミートリー・ソボレフスキー

ドン・キホーテ

保坂アントン慶

サンチョ・パンサ

橋本哲至

細野生

 

1幕1場

 

街の踊り子

三宅里奈

日髙有梨

キトリの友だち

青山季可  中川郁

高橋万由梨  光永百花

エスパーダ

菊地研

ラグワスレン・オトゴンニャム

ガマーシュ

坂爪智来

近藤悠歩

1幕2場

 

酒場の踊り子

久保茉莉恵

三宅里奈

 

2幕1場

 

ジプシーの首領

塚田渉

ジプシーの女

田切眞純美

久保茉莉恵

2幕2場

 

森の女王

阿部裕恵

青山季可

キューピット

太田朱音

米澤真弓

 

3

 

キトリの友だち

日髙有梨  織山万梨子

阿部裕恵  太田朱音

町の女達

茂田絵美子  久保茉莉恵  三宅里奈  光永百花

ボレロ

岡本麻由  塚田渉

塩澤奈々  石田亮一

以下、公演の概要です。

2018年都民芸術フェスティバル参加公演ドン・キホーテ (Don Quijote)

明るく情熱的なスペインを舞台にした、ユーモアたっぷりの人気演目。ダンサーの超絶技巧を存分にご堪能ください。     都民芸術フェスティバルの公式サイトはこちら>>

日時:

2018年 3月3日(土)15:00/3月4日(日)14:30 <全2回公演>  

会場:

文京シビックホール 大ホール

チケット料金(税込・全席指定):

S席11,000円、A席8,000円、B席5,000円
フェスティバルシート3,000円(2月3日よりバレヱ団オフィシャルチケットでのみ発売。座席選択不可)
S席ペア20,000円、A席ペア15,000円、B席ペア9,500円
(ペア席は2階席限定)
当日券がある場合のみ学生割引あり A席4,000円 B席3,000円
(要学生証提示、座席選択不可。)

チケットについての詳細は こちら>>

チケット取扱:

バレヱ団オフィシャルチケット 
シビックチケット、チケットぴあ、イープラス、楽天チケット

お問合せ:

牧阿佐美バレヱ団公演事務局 Tel 03-3360-8251(平日10:00~18:00)

 

指揮

デヴィッド・ガルフォース

演奏

東京オーケストラMIRAI

演出・振付

アザーリ・M・プリセツキー、ワレンティーナ・サーヴィナ
(プティパ、ゴルスキー版に基づく)

作曲

レオン・ミンクス

そして、いつもご紹介しております、牧阿佐美バレヱ団のダンサー発のブログ「Asami Maki Ballet Hot Line」においても、リハーサルの様子が写真付きで伝えられていますのでのぞいてみてください☆

リハーサル始動!<田辺 彩>| 2018年1月19日
癒し<阿部 裕恵> | 2018年1月28日
お気に入り<風間 美玖> | 2018年1月29日
女性陣お気に入りのシーン?<稲津 友梨花> | 2018年2月19日

本番が待ち遠しいですね!

チケットはメゾン店頭でもお手配しており、会員様価格でお求めいただけます。ご興味ある方はスタッフまでお申し付けください。


皆さまと劇場でお会いできますことを楽しみにしております✨

 

MBMA事務局(スタジオWebサイト:http://mbma.jp/

 

☆「ジャイロキネシス®入門」の新野亜矢先生♡

皆様こんばんは!牧阿佐美バレヱ団橘バレヱ学校公認「MAISON DE BALLET Minami-Aoyama(メゾン・ドゥ・バレエ南青山)」事務局 藤井です。

連日、平昌オリンピックのメダル速報✨が飛び込んできていますね!なんといっても、「氷上のバレエ」とも言われるフィギュアスケート、男子の金銀独占は最もホットなニュースだったのではないでしょうか?

氷の上という、摩擦抵抗がより働かない場所で体軸をコントロールするのは至難のワザだということは、日々床の上でも苦労している身であれば容易に想像できると思いますが、「あの羽生君でも、ジャンプを失敗するときは、やはりどちらかの脇が縮んでいるんですよね」と、本日の中級クラスで志賀三佐枝先生がおっしゃっていたようです。ごまかしが効かない条件下であればあるほど、物理的な原則を無視することはできませんね。

そうした軸の邪魔をする身体の癖やゆがみを修正するために、ボディーコンディショニングのクラスは大変オススメです!床に寝て、あるいは座位になって、じっくりと自分と向き合いながら行うワークは、振りを覚えて、音楽に乗って…と忙しいバレエのレッスン中には気づけないポイントが満載♪

メゾンの常設クラスには、「バレエストレッチ」「ピラティス」「ジャイロキネシス®」「フロア・バレエ(バー・アスティエ)」といったボディーコンディショニングのクラスがあり、それぞれに計算し尽されたエクササイズなので、ご自身の身体や目的に合うものを選んで習慣化できれば理想的ですね!

本日は、そうしたクラスの一つ、「ジャイロキネシス®」の講師で、バレエダンサーでもある新野亜矢先生が、最近VOGUE JAPANのオンライン記事で「バレエ・エクササイズ」のモデルを務められていましたので、そのご紹介です(お写真は記事からお借りしています)

① 凛とした後ろ姿をメイクする、バレエエクササイズ

www.vogue.co.jp<片手ずつ、白鳥の動きでほぐす>

f:id:mbma:20180219200930j:plain

<寝ながらの「アン・オー」で美姿勢へ>

f:id:mbma:20180219201140j:plain

② バレリーナのキュッとしなやかなお腹・くびれを、手に入れたい!

www.vogue.co.jp<うつ伏せで揺らしてほぐす>
f:id:mbma:20180219203449j:plain

<腹筋とウエストにアプローチ>
f:id:mbma:20180219200547j:plain

③ バレリーナの細っそり脚を目指すなら。

www.vogue.co.jp<内ももの筋肉を使える様にトレーニング>

f:id:mbma:20180219203155j:plain

<美脚&美ヒップをメイク>
f:id:mbma:20180219200823j:plain

<『アラベスク』で下半身をすっきりと>

f:id:mbma:20180219200723j:plain

美しいお身体で、エクササイズのポーズもとても分かりやすいですね!サイトでは動画で解説されていますので、是非ご覧ください。

ちなみにこのVOGUE JAPANのオンラインサイトには、以前にメゾンもご紹介いただいたことがあります♡いつも女性に嬉しい旬な情報満載なので、チェックしてみてください♪

www.vogue.co.jp新野亜矢先生「ジャイロキネシス®入門」と、ジャイロの身体の使い方を意識して行うバレエのクラス「アフタージャイロ・バレエ」の詳細は、下記をご覧ください☆

http://mbma.jp/workshops/#1670

f:id:mbma:20180219212119j:plain

 

ご来館、心よりお待ち申し上げております。

 

MBMA事務局(スタジオWebサイト:http://mbma.jp/

 

☆ 2/12(月・祝)の特別クラスにつきまして♪

皆様こんばんは!牧阿佐美バレヱ団橘バレヱ学校公認「MAISON DE BALLET Minami-Aoyama(メゾン・ドゥ・バレエ南青山)」事務局 藤井です。

先日のブログ記事(下記)でお伝えしましたが、本日より、牧阿佐美バレヱ団プリンシパル、青山季可先生がレギュラークラス担当をスタートされ、16:30-18:00「初級」クラスおよび18:00-19:30「バー&ヴァリエーション90」クラスを行っていただきました!

mbma.hateblo.jpクラスの様子をお写真でちょっぴりお伝えいたしますね☆

f:id:mbma:20180210201619j:plain

f:id:mbma:20180210201633j:plain

f:id:mbma:20180210201643j:plain

季可先生のお手本が正確で美しくて、それを見るだけでも勉強になります✨

「バー&ヴァリエーション90」クラスは、現在、「ドン・キホーテ」より、1幕のキトリの(カスタネットの)Va.にトライしています。交替の茂田絵美子先生と適宜話し合っていただきながら、生徒さん達の様子を見て、最低1か月はかけて作品として仕上げていきたいとのことです♡

なお、ヴァリエーションを行うクラスは毎週金曜日、15:45-16:30まで「ショートヴァリエーション45」というクラスもございます。

こちらは竹下陽子先生で、現在、海賊のメドゥーラのVa.(バヤデールのガムザッティのVa.としても知られていますね💡)に挑戦中です。

こちらもあと数回掛けて仕上げていきますので、やってみたい方のご参加をお待ちしております!

「バー&ヴァリエーション90」クラスも「ショートヴァリエーション45」クラスも、バレエシューズでもご参加いただけます☆詳細は下記ページをご覧ください!

mbma.jpさてさて、この週末は3連休で、月曜日もお休みです!

いつものことながら、特別なクラスを行う予定ですので是非チェックしてみてください☆ 

2/12(月・祝) 祝日特別クラス
笠井 裕子 先生
(牧阿佐美バレヱ団)「基礎初級」「バー&ポアント90」/
横山 薫 先生
 (牧阿佐美バレヱ団) 「基礎レベルのための初級挑戦クラス」

11:00-12:30
12:30-14:00

「基礎初級」(予約不要)
「バー&ポアント90」(予約不要)

講 師:

笠井 裕子 先生 (牧阿佐美バレヱ団)

受講料(税込)

(両クラス共通) 会員様 2,300円 / ビジター様 3,100円

14:10-16:10

「基礎レベルのための初級挑戦クラス」(予約不要)

内 容:

「基礎クラスには慣れてきたので、上のレベルに挑戦したい」という方のために、「初級」クラスになるとどんな動きが出てくるのかを体験していただくためのクラスです。新しいクラスに挑戦するときは勇気が要るもの。「突然難しい動きが出てきて立往生してしまったら恥ずかしい…」と感じる方もいらっしゃることでしょう。
そんな方たちのために、「入門」「基礎準備」「基礎初級」などを中心に担当されている横山先生ならではの、順を追った丁寧な説明を聞きながらたっぷり体験していただける120分。
なかなかないチャンスですので、是非ご参加ください☆

対 象:

基礎レベルのクラスを受講されていて初級など上のレベルでどのような内容をするかに興味がある方

講 師:

横山 薫 先生 (牧阿佐美バレヱ団/橘バレヱ学校)

受講料(税込)

会員様 3,300円 / ビジター様 4,500円

f:id:mbma:20180210202057j:plain f:id:mbma:20180105224052j:plain

どちらもご予約不要ですので、当日お時間ができたら是非いらしてください!

祝日のご来館も心よりお待ち申し上げております。

 

MBMA事務局(スタジオWebサイト:http://mbma.jp/

 

☆ レギュラークラスの担当講師に青山季可先生(牧阿佐美バレヱ団プリンシパル)が加わります♪

皆様こんばんは!牧阿佐美バレヱ団橘バレヱ学校公認「MAISON DE BALLET Minami-Aoyama(メゾン・ドゥ・バレエ南青山)」事務局 藤井です。

2月に入り、今週は特に本当に寒いですね。インフルエンザも大流行しており、小学校などでは学級閉鎖どころか、学年閉鎖、学校閉鎖も続出の模様です。

外出時のマスク着用、帰宅時のうがい手洗いはもちろんですが、食事や睡眠をしっかりとって、ウイルスに負けない体力を保っておきたいものですね(そう上手くはいかないのがオトナの事情なんですけどね…)。

さて、今度の週末は3連休💡寒い、風邪だと寝込んでいてはもったいないです☆

その初日、2/10(土)より、夕方以降のクラスに、牧阿佐美バレヱ団プリンシパルの青山季可先生が講師として加わってくださいます💖

f:id:mbma:20180206191412j:plain

青山季可先生は、これまでも時折特別クラスなどでご指導いただきましたが、メゾンでのレギュラーの担当は✨初✨です。従来からの茂田絵美子先生保坂アントン慶先生との交替となります(これまで交替に加わっていただいていた本島美和先生は、残念ながらご都合により定期的にはいらっしゃれなくなりました)

f:id:mbma:20180206191831j:plain

青山季可先生が担当される2クラスの詳細です。

土曜日
16:30-18:00 初 級
18:00-19:30 バー&ヴァリエーション90

バー&ヴァリエーション90クラスについては、その時々で先生方が選ばれた作品を、振り付けから行っていきます。茂田絵美子先生との交替となりますので、毎週の様子を大まかに伝えあっていただきながら進行していきます。 

バー&ヴァリエーション90クラスはバレエシューズでも受講していただけますので、作品を踊ることに憧れている方、バレヱ団のプリンシパル、ソリストの先生から直々に、エッセンスを学び取られてください! 

また、16:30からは従来と同様に初級クラスですが、「基礎」や「基礎初級」を受講されている方で、この「初級」クラスに壁を感じていらっしゃる方に朗報です!

2/12(月・祝)の14:10-16:10において、横山 薫先生「基礎レベルのための初級挑戦クラス」を予定しております。

新しいクラスに挑戦するときは勇気が要るもの。「突然難しい動きが出てきて立往生してしまったら恥ずかしい…」と感じる方もいらっしゃることでしょう。

こちらのクラスは、「基礎クラスには慣れてきたので、上のレベルに挑戦したい」という方のために、「初級」クラスになるとどんな動きが出てくるのかを体験していただくためのクラスです。
ご担当は、「入門」「基礎準備」「基礎初級」などを中心に担当されている横山先生ですので、順を追った丁寧な説明を聞きながらたっぷり「初級」クラスの内容を体験していただける120分です!

詳細は、こちらのページをご覧ください☆
なかなかないチャンスですので、是非ご参加ください!ご予約は不要です。

 

皆さまのご来館を心よりお待ち申し上げております。

 

MBMA事務局(スタジオWebサイト:http://mbma.jp/

 

☆ スタジオパフォーマンス「小品」リハーサルの様子♪

皆様こんばんは!牧阿佐美バレヱ団橘バレヱ学校公認「MAISON DE BALLET Minami-Aoyama(メゾン・ドゥ・バレエ南青山)」事務局 藤井です。

ただいまメゾンでは、来る5月27日の「スタジオパフォーマンス」本番に向けて、毎週日曜日と月曜日にそれぞれリハーサルが行われています。

日曜日の方は「ジゼル」2幕の群舞で、以前のブログ記事でも様子をお伝えしましたが、振付の進行がとても速いため、皆様必死でお身体に叩き込んでいる最中です。

mbma.hateblo.jp現在に至るまで、参加者24名が毎週ほぼ欠けることなく集合されており、お怪我などでリハーサル参加が難しい時も見学だけでもと来られる熱心さには本当に脱帽です!

そして月曜日の小品の方は、ジゼルとは異なり小さな作品を少人数で踊るため、一人一人に注意が行き渡り、濃密なリハーサルとなっております。

作品は、有名な「パ・ド・カトル」(作曲:チェーザレ・プーニ、振付:ジュール・ペロー)アントレより抜粋です。

f:id:mbma:20180205213650j:plain

とても優雅なこの作品は、1845年にロンドンで初めて上演されたロマンティック・バレエの代表作で、当時著名だった4人のバレリーナ(登場順にルシル・グラーンカルロッタ・グリジファニー・チェリートマリー・タリオーニ)が一度に同じ舞台に登場するということで一大センセーションを巻き起こしたと言われています。

作品はこの有名バレリーナ達の踊りの競演であり、随所にみられるポーズでは、今一般的にクラシックとして踊られているものよりももっと古い形が誇張されます。

年功序列を守りながらも(一番偉いマリー・タリオーニは他のダンサーに「お先に踊ってちょうだいな?」と指図したりして、自身はトリを務めるなど)、それぞれのトップダンサーとしてのプライドにかけ、本領を如何なく発揮してライバルに負けないように演じるのです。
(参考映像:1980年上演のアリシア・アロンソ、カルラ・フラッチ、ギレーヌ・テスマー、エヴァ・エフドキモワによるグラン・パ・ド・カトル)

 

リハーサルの様子はコチラ。

f:id:mbma:20180205212850j:plain

f:id:mbma:20180205212907j:plain

本日は、指導担当の土田さと子先生と、、、さと子先生ご不在時に代理で教えてくださる金澤千稻先生が両方とも入られて4つの目で指導してくださるという贅沢ぶり!

そしてそして、、、お気づきかもしれませんが、「パ・ド・カトル」はその名のとおり4名の踊りなのですが、現時点で3名で練習しており、もしもあとお一人、参加したい!という方がいらっしゃいましたら大歓迎です(リハーサルはまだ3回目ですので、本番にはまだギリギリ間に合います!)。

この素敵な作品を、ピンクのロマンティック・チュチュで踊ってみたい方、是非事務局(03-6418-4437 / contact.mbma@gmail.com)までご連絡ください☆

ご参加、お待ち申し上げております。

 

MBMA事務局(スタジオWebサイト:http://mbma.jp/

 

☆ 雑誌「ダンスマガジン」の取材が入ります♪

皆様こんばんは!牧阿佐美バレヱ団橘バレヱ学校公認「MAISON DE BALLET Minami-Aoyama(メゾン・ドゥ・バレエ南青山)」事務局 藤井です。

先週の頭に続き、今週は平日の最後に雪模様となりました☃

真っ白な雪が降り積もる様子は、見ているだけなら美しいですが、通勤通学などを伴うと本当に大変ですよね。皆様お怪我など無く過ごされましたでしょうか?

先週は、月曜日は16時終了のクラスで閉館させていただきましたが、火曜日は様子をみながら朝10:15のクラスから通常どおり行いました・・・ところ、ほぼいつものメンバーが揃われ、皆様の「踊りたい!」を改めて感じてしまいました

本日も、午前中より通常どおり行っており、このままいけば、夜最終まで特に予定変更ございません。

こうした悪天候や有事の際に、クラスを開催するか否かにつきましては、いずれの場合も開始時刻の3時間前までに、当スタジオWebサイトのトップページ、および各種SNS(FacebookTwitterInstagram)にてお知らせしておりますので、ご来館を迷われる場合はチェックなさってくださいね!

f:id:mbma:20180202164527j:plain

さて、表題の件ですが、「クロワゼ」「クララ」などバレエファンにはお馴染みのバレエ雑誌で有名な新書館さんのロングセラー雑誌「ダンスマガジン」にて、メゾンのクラスを取材したいとのお申し出をいただき、明日2/3(土)12:00-の基礎クラス (担当:三宅里奈先生) において、編集部の方が実際にクラスを体験されながら記事にされるとのことです。

f:id:mbma:20180202165316j:plain

その際、お写真も撮影しますのでカメラが入ります。もしもクラスに来られる予定の方で、写真に写るのはNGという方がいらっしゃいましたら、事前に伺い、カメラマンさんに配慮していただきますのでお申し出ください。

取材内容は、新書館「ダンスマガジン」4月号(2/27発売)の特集記事になるとのことです♡楽しみですね!

なお、1/27に発売になりました同「ダンスマガジン」3月号において、牧阿佐美バレヱ団牧阿佐美先生のインタビュー記事が掲載されております。日本バレエの発展に尽力して来られた牧先生の言葉は一つ一つが深く、バレエへの愛にあふれています♡どうぞこちらもご覧になってみてください☆

https://www.shinshokan.co.jp/dance/index_dance.html

牧先生は新国立劇場の創設にも深くかかわっていらっしゃり、2代目の芸術監督およびバレエ研修所の所長を務めていらっしゃいますが、新国立劇場の20周年に際してもインタビューを受けてお話されています。よろしければその映像もご覧ください。

それでは、明日も皆さまのご来館を心よりお待ち申し上げております!

 

MBMA事務局(スタジオWebサイト:http://mbma.jp/

☆ 第1回スタジオパフォーマンスのリハーサルが始まりました♪

皆様こんばんは!牧阿佐美バレヱ団橘バレヱ学校公認「MAISON DE BALLET Minami-Aoyama(メゾン・ドゥ・バレエ南青山)」事務局 藤井です。

寒い寒い日が続いていますが、ここメゾンでは、本日より第1回スタジオパフォーマンスのリハーサルが始まりました!

パフォーマンスは日曜リハの群舞(ジゼル2幕)と、月曜リハの小品のチームに分かれていますが、本日はジゼルのリハ1回目。

「一緒に踊る仲間はどんな人たちか?」「リハーサルはどのように進行していくのか?」緊張と期待が入り混じった気持ちで参加されたことと思います。

参加者は定員いっぱいの24名!まずは背の順に並んで場所決めをし、そこからどんどん振りを移していただきました。バレヱ団の公演もあったので、最近までずっとジゼルづいていたという岡本麻由先生の振り写しや役どころの説明がとても分かり易く、また皆さまも真剣に取り組んでくださり、1回目にしては、本当にスムーズに進行したと思います。

f:id:mbma:20180114195523j:plain

f:id:mbma:20180114195559j:plain

本番までまだ日がありますので、この調子で頑張ってまいりましょう☆

参加者の方には、本日の総仕上げの映像を撮影して、復習していただけるようにお渡ししてありますので、次回までお忘れにならないよう…お願いいたします。

また時々、リハの様子をレポートさせていただきますので、楽しみにしていてください!

 

皆さまのご来館を心よりお待ち申し上げております。

 

MBMA事務局(スタジオWebサイト:http://mbma.jp/

☆ 今月から「Mama with Baby(お子様連れ参加可能)クラス」がレギュラー化いたします♪

皆様こんばんは!牧阿佐美バレヱ団橘バレヱ学校公認「MAISON DE BALLET Minami-Aoyama(メゾン・ドゥ・バレエ南青山)」事務局 藤井です。

昨年10月から3回にわたり大好評をいただきました、ツキイチの「Mama with Baby(お子様連れ参加可能)クラス」

沢山の赤ちゃん連れのお母さまにご参加いただき、お子さんを目の届く場所に確認しながらも、ご自身の身体と向き合う貴重で贅沢な時間をお過ごしいただくことができました♪

f:id:mbma:20171203175016j:plain

時々こんな時間が持てたら、ママはリフレッシュできるし、お子様たちも楽しいお出かけになり、良いことばかりですね!

ということで、今月以降も、同じように原則第2金曜日の朝から、この「Mama with Baby(お子様連れ参加可能)クラス」を開催いたします!!!

Mama with Baby(お子様連れ参加可能)クラス (月1回)

「子供が小さくて自分のために身体を動かす時間が取れない… 」
「出産前はバレエをやっていたけど、子供を預けるのも心配でなかなか復帰できない 」
「せっかくなら、子供と一緒にバレエに触れてみたい!! 」
・・・とお考えのママとお子様のために、お子様連れで参加できるバレエのクラスを開催いたします。

担当講師は、出産・子育てを経てなお牧阿佐美バレヱ団のソリストとして活躍し続けた小橋美矢子先生。時には子育ての悩みを交換しながら、安全で開放的な空間でお母様ご自身が心地よい動きを通じてストレスを解消され、またお子様も本物のバレエに触れるきっかけとなるような経験をしてみませんか?

バレエ経験の有無にかかわらず、どなたでもご参加いただけます。

ママとお子様のココロとカラダを満たす素晴らしい時間になりますように✨

1/12(金)
2/9(金)
3/9(金)
4/13(金)
5/11(金)

10:00-11:00
(60分)
(スタジオ開館9:30)

Mama with Baby Class (お子様連れ参加可能クラス)
(月1回・原則第2金曜日)(要予約)

内 容:

産後リカバリーにも効果的なストレッチからバー・レッスンを中心としたワークを行っていきます。お子様を抱っこして、または目の届く安全な場所にいるのを見届けながら、お母様ご自身が心身を解放して動いていただくことができます。
レッスン中のお子様の安全は見守りスタッフがサポートいたしますが、お子様が参加できそうな場合は是非ご一緒に。他のお子様とのコミュニケーションを学べる場にもなるでしょう。
(クラスの内容・時間配分については、当日の参加状況やお子様の状態によっても異なる場合がございます)

対 象:

0歳~幼児期(目安:幼稚園入園前まで)のお子様をお連れのお母様(お母様以外の保護者のご参加も可能です。男性が参加される場合は事前に事務局にご相談ください)
お母様のみ、またはマタニティの方(医師の承諾を得ていただくことを条件とします)の参加も可
お母様やお子様のバレエ経験の有無は問いません

講 師:

小橋 美矢子 先生 (牧阿佐美バレヱ団)
<講師からのメッセージ>「私自身が女の子を出産後、バレエへの復帰にとても苦労しました。ママの抱える悩みやストレスが少しでも軽くなるよう、バレエを通じて心身健やかに楽しく子育てライフ送るお手伝いをさせていただければと思っています!」

受講料(税込)

2,500円(会員様・ビジター様共通)
*なお、お2人以上のお子様をお連れになる場合、お1人あたり追加1,000円(税込み)を申し受けます。

持ち物:

動きやすい服装、バレエシューズ、タオル、お飲み物、お子様のお着替え、おもちゃ、おやつなど 

ご予約/
キャンセル:

ご予約制とさせていただきますので、ご来館時、お電話(03-6418-4437)またはWebサイト予約 をご利用ください
恐れ入りますが前日17時以降のキャンセルにつきましては受講料100パーセントのキャンセルチャージを申し受けます
前日時点でのご予約数が2組以下の場合は不開催とさせていただく場合がございます(申込済みの方には個別にご連絡を差し上げます)

留意事項:

 

表参道駅の最寄り出口(A4出口およびA5出口)は、地上までのアプローチが階段のみとなっております。B4出口(みずほ銀行前)およびB3出口(青山学院方面)にエスカレーターまたはエレベーターがございますので、電車でお越しの方でベビーカーをご利用の場合はこちらをお使いください。
スタジオ外階段のベビーカー上げ下ろしはスタッフがお手伝いさせていただきます。
お子様の状況によってはお母さまにレッスンを中断していただく場合があります。
ご希望の方には、ご自宅でのベビーシッターサービスのお得な法人会員制度をご紹介いたします

​​詳細は、こちらのご案内(PDFファイル)もご覧ください。

今月の開催は明日、10:00スタートです☆

ご予約制となっており、ご来館時にスタッフに言っていただくか、お電話(03-6418-4437)、またはこちらのページからWeb予約も可能です。

このWeb予約については24時間対応で、当日の直前の時間でも空いていればご予約可能です(恐れ入りますが、前日17時以降のキャンセルについてはご受講料の100%を申し受けますので、その点のみご留意くださいませ)。

皆さまのご来館を心よりお待ち申し上げております。

 

MBMA事務局(スタジオWebサイト:http://mbma.jp/

 

☆ 2018年こそクラシック・バレエに挑戦してみたい方へ♪

皆様こんばんは!牧阿佐美バレヱ団橘バレヱ学校公認「MAISON DE BALLET Minami-Aoyama(メゾン・ドゥ・バレエ南青山)」事務局です。

お正月休みに続く3連休も本日でおしまい。いよいよ明日からは、社会人の方も学生さんたちも、日常に本格復帰ですね!

新しい年、色々と抱負もおありのことと思います。仕事の目標、学習の目標、そして自分自身に磨きをかけるための目標を持ちたいと考えている方も少なくないはず。

どうせなら「楽しみながら」「効果の上がる方法で」やりたいものですよね!

そんな方にこそ是非是非お勧めしたいのが「クラシック・バレエ」。大人がバレエを学ぶ魅力は色々ありますが、

・大きくて高額な道具などは必要なく、初期投資が安い(気軽にやってみれる)

・忙しい日常でも数時間確保できれば「すべてを忘れて自分と向き合える」豊かで稀少な時間となる

・動くことで代謝が上がったり、良い姿勢や身体の良いコンディションを知って保つことができるなど、美や健康への意識が高まる

・動くだけでなく美しい音楽を聴いたり可愛い稽古着を身に着けたりと、五感を総合的にアップできる

・続けているうちにいつの間にか、何となく所作のエレガントさに磨きがかかる(動きが勝手に身体に染みつく)

・とても論理的にできているので(体現できるかはともかく)意外と理解し易い

・一筋縄ではいかない目標ができるため、忍耐力や根性が身に着く

・技術・人柄含めて心から尊敬し、信頼し、お手本とできるような先生に巡り合えたりする

共通の趣味・話題を持つ仲間ができる

・総合芸術を知ることで、生活の質がワンランクアップする

何よりも、楽しい!とにかく楽しい!!

他にも色々ありそうですが、最終的には、かなりの確率でその魅力の虜になってしまうのが、大人の習い事としてのクラシック・バレエの不思議なところです。

もちろん最初は気軽でいいのです。「昔から憧れていたので…」「体型を維持したいから…」そんな理由でOKです!でも、クラシック・バレエのレッスンでは、「ちょっと始めてみようかな。。。」と思われた時点では思いもよらない嬉しい発見がいっぱいあります。そして、バレエを通じて身に着けたことは、稽古場の中だけでなく、必ず人生にプラスの還元があります!!

f:id:mbma:20180108174836j:plain

メゾンでは、一人でも多くの「始めてみようかな。。。」を、「始めてよかった!」という喜びに変えていくお手伝いができるよう、約3カ月毎に「まったく初めてバレエを学ぶ方のための入門10回コース」を開講しており、今週、新期(2018年1月期)がスタートいたします☆

この10回のコースは、ポジションの説明に始まり、レッスンの流れを一つ一つ追いながら、初心者の方でも無理なくクラシック・バレエのイロハを理解していただけるよう順を追って進んでいきます。

メゾンできちんとした入門のクラスを受けて、バレエの奥深さにハマってしまい、今やトウシューズを履いて踊っている方も大勢いらっしゃいますよ!

少しでもご興味のある方、スタッフ講師とも精一杯サポートさせていただきますので、「やりたい」気持ちにフタをせず、一歩を踏み出してみませんか?

「~A Toe in the Door…~まったく初めてバレエを学ぶ方のための入門コース(全10回) 2018年1月期」の詳細は、以下のとおりとなっております☆

2018年1月より「まったく初めてバレエを学ぶ方のための入門10回コース」1月期を開講いたします。詳細はこちらのページおよびこちらのご案内(PDFファイル)、日程についてはこちらのご案内(PDFファイル)をご覧ください。

火曜夜クラス†

日 時

毎週火曜日18:45-20:15

①1/9②1/16③1/23④1/30⑤2/6⑥2/13⑦2/20⑧2/27⑨3/6⑩3/13

担当講師

奥田 さやか 先生 (牧阿佐美バレヱ団)
茂田 絵美子 先生(牧阿佐美バレヱ団) (交替)

木曜朝クラス†

日 時

毎週木曜日 10:45-12:15

①1/11②1/18③1/25④2/1⑤2/8⑥2/15⑦2/22⑧3/1⑨3/8⑩3/15

担当講師

横山 薫 先生 (牧阿佐美バレヱ団)

内 容 (目安)†

第1回

クラスレッスンの流れについて/ウォームアップ/脚と腕の基本ポジション/両手でバーにつかまり軸の確認、立ち方の種類、足裏の使い方/バーから離れセンターで動いてみる

第2回

ウォームアップ/第1回の確認と応用

第3回

ウォームアップ/両手バーで基本の脚の動き/センターでの簡単なステップとジャンプ

第4回

ウォームアップ/第3回までの確認と応用

第5回

ウォームアップ/両手バーで基本の脚の動き/両手バーと片手バーになったときの違い/センターのときの方向と身体の向き/センターでの基本のステップとジャンプ

第6回

ウォームアップ/第5回までの確認と応用

第7回

ウォームアップ/両手バーと片手バーでの基本の動き(少しずつ片手バーに慣れる)/センターで基本のステップを組み合わせる(アンシェヌマン)

第8回

ウォームアップ/第7回までの確認と応用

第9回

クラスレッスンの流れの確認と基本の流れに沿ったバーおよびセンターワーク(基礎レベルへの導入)

第10回

第9回までの確認と総まとめ

対 象†

まったく初めてバレエを学ばれる方、およびまったくの初歩からバレエを学び直したい方
* 性別を問いませんが、男性のご受講については事前に事務局にご相談ください。
* 受講者が16歳未満の場合は、親権者の方がお申込みください。

持ち物

動きやすい服装(バレエ用でなくても大丈夫です)、バレエシューズ、タオル、飲み物
(ウェアとシューズは有料レンタルもございます)

受講料

会員様 10回一括25,000円 1回3,200円/ビジター様 10回一括34,000円 1回4,300円
* 10回一括払の場合、どちらのコースも期間内3回まで他のどのクラスにでも振替可能です(差額を申し受ける場合がございます)。
* 1回払の方は都度ご予約が必要となります。ご予約枠は一括の方が優先となり、お申込み状況によってはご予約をお受けできない場合もございます。
* 会員様はプリペイドカードによるお支払も可能です。
* 単発受講の方でご予約を当日キャンセルされた場合は、キャンセル料として受講料の100%を申し受けます。

定 員

15名程度

コース
 終了後†

基礎準備クラスまたは基礎クラスに移行されるか、再度入門コースを受講されるかは自由です。判断に迷われる場合は担当講師または事務局までご相談ください。

ご予約

ご来館時、またはお電話(03-6418-4437)にてお申込みください。単発受講のご予約(空き枠がある場合のみ)については、上記予約ボタンからWebサイト予約でもご予約可能です。


2018年の新たな挑戦として、クラシック・バレエの世界に踏み出される皆さまのご来館をお待ちしております♪

 

MBMA事務局(スタジオWebサイト:http://mbma.jp/)

☆ 大阪からの素敵なお客様♪

皆様こんにちは!牧阿佐美バレヱ団橘バレヱ学校公認「MAISON DE BALLET Minami-Aoyama(メゾン・ドゥ・バレエ南青山)」事務局 藤井です。

本日10:50からの横山薫先生日曜特別クラス「初級」。続々と生徒さんたちをお迎えするなかに、大阪から素敵なお客様がいらっしゃいました!

大阪市北区の「MRB松田敏子リラクゼーションバレエ」主宰の松田敏子先生と、生徒さんお二人。そして、敏子先生の教え子さんで現在は牧阿佐美バレヱ団でも主役・準主役として活躍されている太田朱音さんです♪

松田敏子先生は、牧阿佐美バレヱ団のバレエ・マスターを務められている小嶋直也先生の奥様で、小学校1年生のお嬢さんのお母さまでもいらっしゃいます。

f:id:mbma:20180107122247j:plain

(左から、講師の横山薫先生 、生徒さんお二人、松田敏子先生太田朱音さん)

現在行われております、NBA全国バレエコンクールのために上京され、お二人とも予選を通過されて、本日以降の本選に備えてレッスンしに来られました。 

敏子先生も付き添いに留まらず、どなたよりも早く来られ、どなたよりもガッッッッツリとレッスンしていらっしゃいました!とてもお子さんがいらっしゃるとは思えない華奢なご体型に、パワフルで妥協を許さないレッスンとの向き合い方。

後進の指導に当たられながらもずっと現役でいらっしゃる理由に王道はなく、ご自身が一番ストイックにレッスンを続けていらっしゃるからなのですね。

敏子先生仕込みの朱音さんも、そしてコンクールに出られている生徒さんたちも本当に綺麗で、一緒にクラスにいた生徒さん方も大喜び♪

お蔭様でいつにも増して活気のある日曜クラスとなりました!

コンクール、頑張ってください☆

メゾンのレッスンでは、こうして時々、色々な方面からプロの方やプロを目指して励んでいらっしゃる方がいらっしゃいます。ラッキーにも居合わせることができたら、どうぞその動きからも沢山のことを学び取られてください♡

皆さまのご来館を心よりお待ち申し上げております。

 

MBMA事務局(スタジオWebサイト:http://mbma.jp/

☆ 3連休にも特別なクラスを行います♪

皆様こんばんは!牧阿佐美バレヱ団橘バレヱ学校公認「MAISON DE BALLET Minami-Aoyama(メゾン・ドゥ・バレエ南青山)」事務局 藤井です。

お正月休みが明けたと思ったら3連休♪
人によっては、年末から長~いお休み、という方も少なくないかもしれませんね(うらやましい💦)!

お正月って特別なお休み。普通の連休とは違い、何だか気も緩み、ついつい余計なものも食べ…そろそろリセットが必要ですね! 

そんな皆様に、メゾンはこの3連休も特別なクラスをお贈りいたしますよ♪

まず明日、1/6(土)。レギュラークラスのみの構成ですが、夕方のクラスは三宅里奈先生の代講です。

最終クラスはヴァリエーションを踊るクラスで、90分間のなかで、バーレッスンから行っていきます。

明日のお題を先生にこっそり伺ったところ、「ドン・キホーテ」より「森の女王」を考えていらっしゃるようでした。

振り写しから丁寧に行っていきますので、基礎クラス程度の方から奮ってご参加ください♪

三宅 里奈先生(牧阿佐美バレヱ団ソリスト)(代講)「初級」/「バー&ヴァリエーション90」

1/6(土)

16:30-18:00
18:00-19:30

「初級」
バー&ヴァリエーション90

 

講 師:

三宅 里奈 先生(代講)

 

受講料(税込)

(共通) 会員様 3,100円 / ビジター様 4,200円

f:id:mbma:20160704120430j:plain

そして1/7(日)は、午前中から特別クラスがあり、横山薫先生の「初級」を行います。ここのところ、先生とお時間が合うと、月に1回程度このクラスを開催しております。レギュラーのクラスでは横山先生の「初級」クラスはありませんので、稀少な機会と皆さま喜ばれています☆

続くクラスは、こちらも月に一度の「フロア・バー」のクラスです。床に寝て、気持ち良くバーレッスンの動きを行っていきましょう。

日曜特別クラス 横山 先生 (牧阿佐美バレヱ団/橘バレヱ学校)「初級」

1/7(日) 

10:50-12:20

「初 級」(予約不要)

講 師:

横山 薫 先生 (牧阿佐美バレヱ団/橘バレヱ学校)

受講料(税込)

会員様 2,300円 / ビジター様 3,100円

定期ワークショップ 大滝眞由美先生の「フロア・バレエ(バー・アスティエ)入門」

1/7(日)   

12:25-13:40

定期ワークショップ「フロア・バレエ(バー・アスティエ)入門」(要予約)

内 容:

バー・アスティエとは、フランス人のバレエ教師アラン・アスティエ氏が考案したフロア・バー(barre au sol)のメソッドで、十分な解剖の知識に基づき緻密に構成されたエクササイズです。
バレエをされている方はもちろん、年齢・性別・キャリアを問わずすべての人に有効ですので、初心者の方でも受けることができます。
 立った状態では意識するのが困難な股関節やお尻周りの筋肉も、座ることによって何倍も感じやすくなり、重力の影響を受けずに股関節の可動域を広げていくので、もちろんバレエのパフォーマンス向上にもすばらしい効果を発揮します。 柔軟性が向上し、必要な筋肉を鍛えれば、ダイエットやアンチエイジングに効果にもつながります。
身体のバランスが崩れてきたと感じている方、柔軟性が欲しいと思われている方、腰痛その他、体幹の緩みによって引き起こされる様々な悩みを抱えている方…アスティエのエクササイズを通じて、本来の身体の可能性をよみがえらせ、心身の一番良い状態を発見してみませんか?

対 象:

バー・アスティエ、バレエともに未経験者を含むあらゆるレベルの方

持ち物:

動きやすい服装と靴下をご用意ください。  

講 師:

大滝 眞由美 先生 (NPO法人バーアスティエ協会公認講師)

受講料:

会員様 2,500円 / ビジター様 3,300円

ご予約:

ご来館、お電話(03-6418-4437)、または上記予約ボタンよりオンラインにてお申込みください。
恐れ入りますが、当日キャンセルのみ受講料の100%を申し受けます。

         

f:id:mbma:20180105224052j:plainf:id:mbma:20131123222848j:plain

1/8(月・祝)は、通常の月曜日でもおなじみの、金澤千稻先生のクラスと土田さと子先生のクラスの特別クラス二本立てです!

指導力に定評のあるこのお2人のレッスン、普段は日中なので受けるのが難しいという方、チャンスです!

 

祝日特別クラス 金澤千稻先生(牧阿佐美バレヱ団)~基礎の基礎を徹底的に~ザ・ベーシック・バレエ120」/土田 さと子 先生 (牧阿佐美バレヱ団) 「初級」「バー&ポアント45」

1/8
(月・祝)

11:00-13:00

~基礎の基礎を徹底的に~ ザ・ベーシック・バレエ120」(予約不要)

 

内 容:

どんなレベルにあっても基礎は必ず必要、というコンセプトのもと、誰もが陥り易いポイントや踊り易くなるコツなど「基礎の基礎を徹底的に見直す」120分のクラスになります。これから動きを覚える方はもちろん、動きに慣れた方も、その身体の使い方が本当に正しいのか、難しい振りに惑わされることなく集中してご自身に向き合ってみましょう。

講 師:

金澤 千稻 先生 (牧阿佐美バレヱ団/橘バレヱ学校)

受講料(税込)

会員様 3,100円 / ビジター様 4,200円

13:10-14:40
14:45-15:30

「初級」(予約不要)
「バー&ポアント45」(予約不要)

講 師:

土田 さと子 先生 (牧阿佐美バレヱ団アーティスト)

受講料(税込)

「初級」会員様 2,300円 / ビジター様 3,100円
「バー&ポアント45」会員様 1,500円 / ビジター様 2,000円

f:id:mbma:20180105224137j:plainf:id:mbma:20180105224210j:plain

連休中の皆さまのご来館を心よりお待ち申し上げております!

 

MBMA事務局(スタジオWebサイト:http://mbma.jp/